Ottobre 2022 il Mese della Prevenzione Dentale!!
Potrai effettuare una visita preventiva e valutare lo stato della tua salute orale e quello di tutti i tuoi familiari, e al termine della visita, riceverai utili consigli personalizzati.
Ripassa le 10 regole d’oro della prevenzione dentale!
- Lava i denti con spazzolino e dentifricio dopo ogni pasto (almeno tre volte al giorno) per circa 2-3 minuti.
- Spazzola in maniera accurata tutti i denti sia quelli anteriori sia quelli posteriori.
- Scegli uno spazzolino dalla testina medio-piccola in modo da arrivare in tutte le zone della bocca.
- Completa la pulizia dei denti usando con regolarità il filo interdentale.
- Sostituisci lo spazzolino almeno ogni due mesi.
- Scegli un dentifricio a base di fluoro.
- limita il consumo di dolci e di altri cibi ricchi di zuccheri.
- Segui una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, alimenti contenenti vitamine e minerali essenziali
- Prenota visite periodiche dal dentista.
- Ricorda di sottoporti ad almeno una seduta d’igiene orale professionale all’anno, per la rimozione del tartaro.
