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L’intelligenza emotiva e il team di lavoro

Vi ho già parlato di come cerco costantemente di sviluppare la mia intelligenza emotiva per avere un rapporto più disteso con i miei clienti e fare in modo che la loro esperienza nel mio studio sia la più piacevole possibile.

E nei riguardi del proprio team di lavoro? Quanto aiuta?

Intelligenza emotiva, cos’è?

L’intelligenza emotiva si riferisce alla capacità di comprendere, gestire ed utilizzare sia le proprie emozioni che quelle degli altri. Le persone dotate di un alto grado di intelligenza emotiva sono in grado di riconoscere facilmente le emozioni che sperimentano personalmente e quelle che gli altri manifestano. Inoltre, sono in grado di regolare le proprie emozioni e di sfruttarle per affrontare le sfide e le responsabilità della vita, aiutando nel contempo gli altri a fare altrettanto.

Quanto aiuta nel rapporto con i propri collaboratori?

– L’ ambiente di lavoro è più armonioso e il conflitto interpersonale ridotto. L’intelligenza emotiva aiuta a gestire le proprie emozioni in modo efficace, evitando reazioni sproporzionate o impulsive.

– L’IE è capacità di adattamento! Aiuta ad adattarsi rapidamente ai cambiamenti e alle sfide.

– La comunicazione più efficace e autentica tra colleghi, superiori e sottoposti. Le persone con una buona comprensione emotiva sono in grado di esprimere le proprie idee e sentimenti in modo chiaro e di ascoltare attentamente gli altri.

– L’IE permette di sviluppare una maggiore empatia verso gli altri e di comprendere le loro prospettive e sentimenti. Questo favorisce la costruzione di relazioni di fiducia, supporto reciproco e cooperazione all’interno del team.

– La leadership è più efficace, le persone emotivamente intelligenti sono in grado di motivare e ispirare i membri del team, gestire i conflitti in modo costruttivo e prendere decisioni informate sulla base delle emozioni e dei bisogni delle persone coinvolte.

– Riduce lo stress e migliora il benessere

In sintesi: migliore gestione delle emozioni, adattabilità, comunicazione efficace, relazioni interpersonali solide, leadership efficace e un miglior benessere generale dei collaboratori.

Perché un’azienda vale quanto le persone che la compongono!
Buona settimana a tutti!

 

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La salute dei tuoi denti, i 5 errori da evitare!

Vi dico spesso come la prevenzione sia importante per la salute dei vostri denti. Oggi voglio riassumere in 5 punti gli errori da non fare!

  1. Non lavarsi i denti dopo i pasti e non usare il filo interdentale!

Lo spazzolino e il filo interdentale rimuovono la placca, una pellicola appiccicosa di batteri che può causare carie e malattie gengivali.

  1. Usare i denti come strumenti.

I tuoi denti non sono fatti per aprire bottiglie o strappare etichette. I tuoi denti non sono fatti  per essere usati come strumenti, puoi danneggiare lo smalto e portare a scheggiature, crepe e altri problemi.

  1. Mangiare cibi zuccherati e acidi.

Lo zucchero è uno dei principali responsabili dello sviluppo della carie, mentre cibi e bevande acidi possono erodere lo smalto. Limita l’assunzione di snack e bibite zuccherate e assicurati di lavarti i denti subito dopo aver mangiato o bevuto qualcosa di acido.

  1. Fumare sigarette.

Fumare tabacco è una delle peggiori cose che puoi fare per la salute dei tuoi denti. Aumenta il rischio di malattie gengivali, perdita dei denti e cancro orale. Se fumi, smettere è la cosa migliore che puoi fare per i tuoi denti e le tue gengive.

  1. Non fare le visite di controllo dal dentista.

Prendersi cura dei propri denti non è sempre facile, ma ne vale la pena! E la prevenzione è la cosa migliore per risparmiare dolore e denaro! E se il tuo sorriso ha bisogno di amore e cure extra, noi siamo qui per aiutarti.

Contatta oggi stesso il nostro studio per prenotare un appuntamento.

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Cosa fare se tuo figlio si scheggia, si incrina o fa saltare un dente

Saper cosa fare in caso di emergenza dentale può essere fondamentale per la salute dei nostri figli. Se il tuo bambino si scheggia, si incrina o fa saltare un dente, è importante sapere come agire per evitare ulteriori danni e dolore. In questo articolo, esploreremo cosa fare in caso di emergenza dentale e come prevenire eventuali lesioni.

Cause comuni di emergenze dentali nei bambini

I bambini sono spesso coinvolti in attività che possono causare lesioni dentali. Alcune delle cause comuni di emergenze dentali nei bambini includono:

– Cadute o traumi alla bocca
– Masticare cibi duri o oggetti
– Giocare a sport di contatto senza protezione adeguata
– Carie dentarie avanzate

Cosa fare in caso di scheggiamento o incrinatura dei denti

Se il tuo bambino si scheggia o incrina un dente, ecco cosa puoi fare:

1. Sciacqua la bocca con acqua tiepida per rimuovere eventuali frammenti di dente o detriti.

2. Applica un impacco freddo sulla zona interessata per ridurre il gonfiore e il dolore. Puoi utilizzare un sacchetto di ghiaccio avvolto in un asciugamano.

3. Consulta immediatamente il dentista per valutare la lesione. In base alla gravità della lesione, il dentista può raccomandare un’otturazione o un coronamento.

Cosa fare in caso di dente rotto o saltato

Se il tuo bambino perde un dente a causa di un trauma, ecco cosa puoi fare:

1. Sciacqua la bocca con acqua tiepida per rimuovere eventuali frammenti di dente o detriti.

2. Cerca il dente e conservalo in un contenitore con latte o saliva. Non utilizzare acqua o disinfettanti per conservare il dente.

3. Consulta immediatamente il dentista per valutare la lesione. In base alla gravità della lesione, il dentista può raccomandare un’otturazione, un coronamento o un impianto dentale.

Cosa fare per prevenire le emergenze dentali nei bambini

Mentre gli incidenti possono accadere, ci sono alcune misure che i genitori possono adottare per prevenire le emergenze dentali nei loro figli:

1. Assicurati che tuo figlio indossi una protezione adeguata durante gli sport di contatto.
2. Evita di far masticare cibi duri come caramelle o gomme da masticare.
3. Assicurati che tuo figlio pratichi una buona igiene orale, spazzolando i denti due volte al giorno e utilizzando il filo interdentale ogni giorno.
4. Porta tuo figlio dal dentista regolarmente per controlli e pulizie dentali.

Conclusione

Le emergenze dentali nei bambini possono far paura, ma sapere cosa fare in caso di incidente può aiutare a prevenire ulteriori danni e dolore. Se il tuo bambino si scheggia, incrina o fa saltare un dente, segui i passaggi sopra descritti e chiamaci immediatamente per una valutazione e un trattamento appropriati. Inoltre, adotta misure preventive per prevenire le emergenze dentali nei tuoi figli, come l’utilizzo di protezioni durante gli sport di contatto, la limitazione del consumo di cibi duri e l’adozione di una buona igiene orale.

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Non è mai troppo presto per prendersi cura delle gengive del neonato

Come prendersi  cura delle gengive del neonato; anche se il primo dentino del neonato potrebbe non essere visibile per circa 6 mesi, è importante prendersi cura delle sue gengive fin da subito.

I bambini hanno meno saliva degli adulti, quindi hanno bisogno di ulteriore aiuto per eliminare i batteri in bocca.  La cura delle gengive per i neonati ha un altro vantaggio;  mettere a proprio agio il bambino con le normali cure dentistiche. In questo modo, quando spunta il primo dentino del tuo bambino, sarete entrambi pronti.

Come prendersi  cura delle gengive del neonato

Ecco alcuni consigli

  • Prima di tutto ricorda di non spazzolare mai le gengive del tuo neonato con lo spazzolino da denti.
  • Pulisci le gengive del tuo neonato almeno due volte al giorno
  • Dopo aver lavato le mani con acqua e sapone, usa un panno umido o una garza per strofinare delicatamente le gengive, le guance e la lingua del tuo bambino.
  • Tutti i biberon, le tettarelle, gli anelli e i tappi devono essere puliti con acqua e sapone dopo ogni utilizzo.
  • Poiché il sistema immunitario di un bambino non matura fino a quando non ha circa 2-3 mesi, anche i suoi alimenti dovrebbero essere sterilizzati.
  • Mantieni puliti i ciucci. Oltre a germi e batteri, i ciucci sporchi possono diffondere il mughetto, una comune infezione fungina che causa macchie bianche e fastidiose piaghe nella bocca di un bambino. Quando un ciuccio si sporca, una semplice pulizia con acqua calda e sapone per i piatti può risolvere il problema.
  • Cerca di non condividere la tua saliva. Usare lo stesso cucchiaio o leccare un ciuccio pulito può sembrare innocuo. Tuttavia, potresti trasmettere germi e microrganismi che mettono a rischio il tuo bambino. Prova a usare acqua e sapone o salviette per ciuccio per pulire un ciuccio quando possibile.

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I filler per le labbra, cosa sono

L’odontoiatria estetica, come le faccette o lo sbiancamento dei denti , può aiutarti a ottenere un sorriso più luminoso. E per le tue labbra?

I filler per le labbra donano alla tua bocca quel tocco in più. Possono aiutare a migliorare il volume generale del contorno labbra e riempire le linee verticali attorno al tuo sorriso.

Ecco cosa sono i filler per le labbra e perché dovresti farli nello studio del tuo dentista.

COSA SONo?

Con il passare del tempo il tuo corpo perde collagene, che può causare labbra più sottili. I filler per le labbra sono un metodo cosmetico non chirurgico che utilizza iniezioni per ottenere labbra più lisce e carnose.

I filler labbra sono un tipo di filler dermico utilizzato per aumentare il volume delle labbra. La maggior parte dei filler per labbra contiene acido ialuronico sintetico (HA), una sostanza presente naturalmente nel corpo.

Non sono una soluzione permanente ma possono aggiungere forma, volume e struttura alle tue labbra, con l’ulteriore vantaggio di riempire le linee del fumatore (linee verticali intorno alla bocca).

PROCEDURA

Prima della procedura di riempimento delle labbra, il tuo dentista discuterà con te quanto segue:

  • La tua salute generale
  • Se hai qualche allergia
  • La forma del tuo viso
  • Le tue aspettative dalla procedura

Durante la procedura, la soluzione viene iniettata con un ago sottile nelle labbra. Le aree possono includere i bordi delle labbra, la curva al centro e gli angoli della bocca.

Dopo l’iniezione, la soluzione riempie gli spazi vuoti tra le labbra e intorno agli angoli della bocca. La procedura richiede solitamente meno di 1 ora.

cosa succede dopo

Puoi aspettarti un po’ di gonfiore dopo. Per questo si raccomandano impacchi di ghiaccio.

Può essere necessaria fino a una settimana prima che il gonfiore diminuisca. Potresti anche notare piccole macchie rosse dove sono stati iniettati gli aghi.

Altri possibili effetti collaterali che di solito durano meno di una settimana includono:

  • Arrossamento
  • Rigonfiamento
  • Tenerezza
  • Fermezza
  • Granuli
  • Scolorimento della pelle

Ecco alcune istruzioni post-terapia :

  • Continua a utilizzare un impacco di ghiaccio per ridurre l’infiammazione, il dolore e il gonfiore.
  • Evita il rossetto o qualsiasi prodotto per le labbra per almeno 24 ore dopo la procedura.
  • Evita di toccare o esercitare pressione sulle labbra, come baciare o bere da una cannuccia.
  • Sii gentile quando ti lavi i denti.
  • Bere molta acqua.
  • Evitare l’esercizio per almeno 24 ore dopo la procedura.

QUANTO DURANO?

I filler per le labbra possono durare fino a un anno, ma potresti aver bisogno di ulteriori iniezioni se desideri mantenere il volume delle labbra. Tuttavia, ognuno è diverso e alcuni fattori possono influenzare la durata dei filler per le labbra:

  • Della tua età
  • Il tuo metabolismo: la velocità con cui il tuo corpo scompone le calorie in energia.
BENEFICI DEI FILLER LABBRA ALL’ACIDO IALURONICO

Ecco alcuni vantaggi dei filler labbra:

  • Procedura non invasiva
  • Offre un aspetto più naturale perché puoi controllare la quantità di soluzione iniettata
  • Il trattamento può essere distribuito per ottenere i risultati desiderati
  • Non permanente
  • Può ripristinare la precedente dimensione delle labbra
  • Può correggere la forma delle tue labbra per renderle più simmetriche
  • Possono appianare le rughe ai lati della bocca
  • Aumenta la fiducia e migliora il tuo sorriso

I filler labbra donano alle labbra una migliore definizione e volume.

Anche se le procedure di riempimento delle labbra non sono chirurgiche, sono considerate trattamenti. Ecco perché è importante trovare un professionista qualificato ed esperto per eseguire questa procedura per evitare qualsiasi rischio.

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L’impronta dentale digitale

Ieri osservando un mio paziente che serenamente si sdraiava sul lettino per farsi prendere l’impronta dentale digitale ho pensato che tutti noi impariamo subito ad utilizzare le nuove tecnologie ma ci abituiamo troppo presto allo loro esistenza.

Impronta dentale digitale
Impronta dentale digitale

Cos’è un’impronta dentale

L’impronta dentale è una riproduzione fedele di una o entrambe le arcate dentali e dalla qualità e precisione delle impronte dentali dipende la buona uscita delle operazioni di implantologia, della costruzione di buone protesi e apparecchi dentali.

Fino a pochissimo tempo fa per prendere un’impronta dentale l’unico modo possibile era inserire in bocca al paziente un ingombrante cucchiaio riempito di una pasta amara, che si solidificava dopo diversi minuti di attesa. Per molti pazienti era davvero un’operazione vissuta con fatica!
Non è raro infatti provare un senso di soffocamento, nausea e addirittura conati di vomito. E questo per 5/8 minuti!

L’impronta dentale digitale

Con la scansione 3D è tutto cambiato.
Lo scanner 3D intraorale è uno strumento piccolo e maneggevole, ormai conosciuto e fra pochi anni le nuove generazioni di dentisti e di pazienti lo daranno per scontato. Lo scanner 3d intraorale è un dispositivo che emette un fascio luminoso che, a contatto coi denti, si deforma, restituendo al computer un’immagine in 3D molto dettagliata.
Tutto è più veloce, più preciso e dettagliato e il paziente può vedere sul monitor quanto sta accadendo.
L’impronta dentale digitale fa davvero parte di quelle nuove tecnologie che migliorano la qualità della nostra vita!

Per ogni info chiamaci!

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L’intelligenza emotiva del dentista – perché per avere davvero un bel sorriso non bastano i denti bianchi, serve anche un cuore sereno!

L’intelligenza emotiva del dentista – il Natale si avvicina e come ogni anno è tempo di bilanci. Il mio lavoro è al centro della mia vita e ho fatto alcune considerazioni che voglio condividere con voi.

L’odontoiatria può essere molto stressante, perché il campo operatorio è complesso come le competenze specialistiche richieste .

L’ambiente di lavoro è a volte impegnativo anche a causa dello stress e della paura del paziente.

Mi capita di iniziare la giornata di buon umore, contenta di incontrare i pazienti della giornata. Entro in studio,  li saluto, chiedo sorridente “come va’?” E mi sento rispondere “Potrebbe andare meglio se non fossi qui”! Comprensibile del resto, quante volte ho sentito “odio andare dal dentista”!

Ho capito che il modo in cui rispondo a queste interazioni è essenziale perché può cambiare davvero l’atmosfera e incoraggiare il paziente ad abbassare la guardia e a rilassarsi per il resto della visita.

Lo stress che posso accumulare durante il giorno può anche avere un impatto sui membri del mio team, così come il comportamento del personale e i loro problemi interpersonali possono crearmi stress eccessivo.

La pressione di lavorare con pazienti ansiosi e timorosi può essere davvero dannosa, anche a livello fisico, con aumento della frequenza cardiaca, ipertensione, sudorazione, ecc.. A lungo andare, questi casi possono danneggiare il corpo, causando stress al cuore e persino un aumento del rischio di infarto!

Non posso cambiare la realtà riguardo alle paure e ai modelli comportamentali dei pazienti. È naturale. Ma ho capito che posso imparare ad accettare la pressione, gestirla con cura adeguata e mantenere risposte sane, creando un ambiente molto più sicuro e accogliente per il paziente e il personale.

L’intelligenza emotiva

Questa si chiama intelligenza emotiva, la capacità di interpretare e gestire le tue emozioni, così come le emozioni degli altri, ed è essenziale per svolgere il nostro lavoro.

Quando qualcuno ha un alto livello di intelligenza emotiva, è in grado di connettersi con gli altri a un livello più profondo.

I  dentisti devono essere sicuramente abili nell’eseguire procedure odontoiatriche, ma avere un’intelligenza emotiva come dentista ha un effetto diretto sull’esperienza del paziente e persino sulla durata della visita.

Noi dentisti dobbiamo essere in grado di gestire anche il benessere emotivo dei pazienti perché per avere davvero un bel sorriso non bastano i denti bianchi, serve anche un cuore sereno!

Nei prossimi giorni vi parlerò dei vantaggi che ho riscontrato lavorando sulla mia intelligenza emotiva.

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Arriva l’influenza – 5 consigli

Quando hai il raffreddore o l’influenza, prenderti cura del tuo corpo è la tua massima priorità, e questo include la tua bocca. È importante prendersi cura della propria salute dentale tutto l’anno, ma soprattutto quando si è malati!

Ecco alcuni semplici modi per prenderti cura della tua salute dentale quando non ti senti bene:

Pratica la buona igiene

Quando sei malato, sai di coprirti la bocca quando tossisci e starnutisci . Non dimenticare di mantenere anche l’igiene dentale e dello spazzolino da denti.

Il  virus dell’influenza può vivere su superfici umide per 72 ore.  A meno che il tuo sistema immunitario non sia gravemente compromesso, le possibilità di reinfettarti sono molto basse quindi non hai bisogno di sostituire lo spazzolino da denti dopo che sei stato male, ma se sei ancora debole sostituiscilo, soprattutto se hai lo spazzolino da 3-4 mesi, quando è comunque il momento di sostituirlo.

Scegli le gocce per la tosse senza zucchero

Leggi l’etichetta prima di prendere un medicinale  in farmacia e evita  ingredienti come fruttosio o sciroppo di mais. Molte pastiglie per la tosse contengono zucchero ed è come succhiare una caramella. Lo zucchero è la prima causa si carie.

Se rimetti non lavare subito i denti

Un effetto collaterale di un’influenza intestinale è il vomito. Potresti essere tentato di lavarti subito i denti, ma in realtà è meglio aspettare. Quando vomiti, gli acidi dello stomaco entrano in contatto con i tuoi denti e li ricoprono se li lavi troppo presto distribuisci quell’acido su tutti i denti. E’ molto meglio sciacquare con acqua, un collutorio diluito o una miscela di acqua e 1 cucchiaino. bicarbonato di sodio per lavare via l’acido. Sputare e spazzolare circa 30 minuti dopo.

Rimani idratato per evitare la secchezza delle fauci

Quando sei malato, hai bisogno di molti liquidi per molte ragioni. Uno è quello di prevenire la secchezza delle fauci . Non solo è scomodo, ma la secchezza delle fauci può anche metterti a maggior rischio di carie. I farmaci che potresti assumere per il raffreddore o l’influenza, come antistaminici, decongestionanti o antidolorifici, possono anche seccare la bocca, quindi bevi molta acqua e succhia pastiglie per la tosse senza zucchero, pastiglie per la gola o caramelle per aiutare la produzione di saliva

Scegli le bevande giuste

La cosa più sicura da bere è l’acqua, se vuoi qualcosa di caldo scegli il tè ma non aggiungere zucchero o limone. Lo zucchero può aiutare ad alimentare i batteri che causano la carie e il limone è acido.

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La visita di controllo dal dentista – cosa aspettarsi

Potresti pensare che dovresti sottoporti a una visita di controllo dal dentista ogni 6 mesi, ma alcune persone potrebbero non aver bisogno di andare così spesso e altre potrebbero aver bisogno di controlli più frequenti.

L’intervallo tra un controllo e l’altro può variare da 3 mesi a 2 anni, a seconda della salute di denti e gengive e del rischio di problemi futuri.

visita di controllo

Perché ho bisogno di una visita di controllo?

Una visita di controllo consente al dentista di vedere se hai problemi dentali e ti aiuta a mantenere la bocca sana. Lasciare i problemi non trattati potrebbe renderli più difficili da trattare in futuro, quindi è meglio affrontare i problemi in anticipo o, se possibile, prevenirli del tutto.

Cosa succede durante una visita odontoiatrica?

Ad ogni controllo, il dentista:

  • esamina i denti, le gengive e la bocca
  • chiede informazioni sulla tua salute generale e su eventuali problemi che hai avuto con i denti, la bocca o le gengive dalla tua ultima visita
  • ti da consigli sulla tua dieta, fumo e alcol e sulle abitudini di pulizia dei denti
  • decide una data per la tua prossima visita

Ogni quanto devo fare un controllo dal dentista?

Dopo il controllo, il dentista ti consiglierà una data per la tua prossima visita. Il tempo per il tuo prossimo controllo potrebbe essere di soli 3 mesi o massimo di 2 anni (o fino a 1 anno se hai meno di 18 anni).

In generale, minore è il rischio di problemi dentali, più tempo si può aspettare prima del prossimo controllo. Quindi le persone con una buona salute orale probabilmente dovranno frequentare solo una volta ogni 12-24 mesi, ma quelle con più problemi avranno bisogno di controlli più spesso.

E le cure dentistiche?

Questo consiglio riguarda solo i controlli di routine. Potresti aver bisogno di altri appuntamenti per trattamenti dentali come otturazioni, rimozione di un dente o cure di emergenza.

Contattaci per fissare un appuntamento!

 

 

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Halloween: come gustare il dolcetto ed evitare lo scherzetto!

Halloween sta arrivando! I genitori e i dentisti lo sanno bene Dolcetto o Scherzetto è una tradizione ormai e non è possibile tenere i bambini lontani dai dolci. Ci sono però  semplici regole che possiamo seguire per evitare che gli zuccheri facciano danni ai dentini.

Ecco 4 consigli per una bocca sana (non solo ad Halloween!)
1.Scegliere i dolcetti.

Ecco un elenco dei dolcetti peggiori per i denti:

Lecca lecca.
Caramelle dure e piuttosto grandi che restano in bocca a lungo.
Caramelle appiccicose come mou o caramelle gommose.
Caramelle acide e frizzanti.

Ed ecco le migliori alternative ugualmente golose

Cioccolato fondente che contiene meno zucchero ed è più facile da eliminare dai denti
Chewing-gum e caramelle senza zucchero
Dolci e biscotti fatti in casa,
Frutta secca e fresca e snack salati

2 Dopo i pasti

I cibi ricchi di zucchero vanno mangiati subito dopo i pasti principali. Questo perché la produzione di saliva aumenta ed aiuta a neutralizzare gli acidi prodotti dai batteri in bocca e lavare via le particelle di cibo.
Evitate le caramelle durante la giornata!

3 Bere tanta acqua

Bere più acqua aiuta a tenere la bocca pulita ed a prevenire le carie. Meglio se contiene fluoro. Incoraggia il bambino a bere acqua e non succhi di frutta o altre bevande subito dopo aver mangiato i dolci.

4 Spazzolare i denti

I denti devono essere spazzolati almeno tre volte al giorno per due minuti con un dentifricio al fluoro. Per far fronte alle extra dosi di zucchero di halloween, sarebbe utile spazzolare i denti una volta in più, proprio dopo i dolcetti. E per completare la pulizia, ricorda anche di pulire gli spazi fra i denti usando lo scovolino o il filo interdentale per rimuovere i residui più appiccicosi.

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